Для любителей поесть и желающих похудеть найден способ отказаться от хлеба! Всего-то надо пожарить яичницу, в которой предварительно размешана пара столовых ложек мелкой клетчатки. Она, кстати, продаётся в супермаркетах. Получается вполне сытная, полезная и похожая на хлеб еда. О других способах обойтись без сдобы читайте в нашем материале.
Это интересно
Что в покупном бутерброде должно вызывать подозрение? Чем опасны готовые сэндвичи? И почему не стоит злоупотреблять этим видом фастфуда?
Важно знать
Как разнообразить меню во время поста? Правильные бутерброды будем готовить вместе с шеф-поваром Романом Степаненко.
Эксперты
Фуд-корт
Блюдо с шампиньонами и беконом в чесночно-лимонном соусе приготовит наш шеф-повар. Попробуйте сэндвич с пармезаном и грибами по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Содержит кладезь витаминов, укрепляет сердце и сосуды. Чем ещё полезен соус тартар? И что с ним можно приготовить? Покажет шеф-повар Стас Кравченко.
Ваши сердца завоюет сэндвич со свежими овощами, омлетом и рыбой на тостовом хлебе. Рецепт блюда от нашего шеф-повара вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Блюдо от нашего шеф-повара отлично подойдёт для завтрака, перекуса и лёгкого ужина. Попробуйте бургер с оригинальным соусом по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Простую, но очень вкусную закуску приготовит наш шеф-повар. Рецепт сэндвича с рыбой и пикантным соусом – в рубрике "Фуд-корт".
Аппетитную закуску, которая может превратиться в полноценный обед, приготовит наш шеф-повар. Вам понравится рыба с сельдереем по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Аппетитный хрустящий сэндвич с куриным филе, сыром, помидорами и базиликом приготовит наш шеф-повар. Попробуйте это блюдо по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Рецепт сэндвича с рыбным филе, свежим салатом и плавленым сыром от нашего шеф-повара вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".