В чём польза консервации и заморозки? И почему овощи и фрукты нельзя сушить на солнце? Как сохранить продукты на зиму, знает рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Почему стиральный порошок – главная угроза здоровью домохозяйки? И в чём подвох режима "эко" в посудомойке? Разберёмся с теледоктором Мансуром Гилязитдиновым.
Настройся на здоровье
Чем солнце вредит коже? И как восстановить волосы после отдыха на море? Рекомендации по домашнему и профессиональному уходу – в рубрике "Советы с настроением".
Мелким шрифтом
Зачем нужно это вещество? В чём его польза? И как надо питаться, чтобы уровень холестерина не поднимался? Прислушаемся к "Советам с настроением".
Мини-пылесосы для увеличения губ, бандаж для коррекции овала лица. Безумные гаджеты красоты, которые испортят внешность и здоровье, – в рубрике "Важно знать".
Важно знать
Эксперты
Откуда берётся грибок на коже? Когда нитраты бывают полезными? И как они расширяют сосуды? Нюансы объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Какие продукты можно назвать суперфудами? И когда овощи и фрукты приносят вред? Отошла от шаблонов в здоровом питании рубрика "Советы с настроением".
Что такое биодоступность? К чему ведёт дефицит меди? Какие БАДы лучше принимать вместе, а какие сочетать нельзя? О синергизме – в рубрике "Советы с настроением".
Как вода влияет на зубы и дёсны? В чём отличие её природной и искусственной газации? И чем грозит высокое содержание фтора? Объяснят "Советы с настроением".
Полезная экономика
Как лимонад действует на сердце и суставы? И когда он провоцирует избыточный вес? Чем опасна сладкая газировка, выяснил теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Пустышка, полезная добавка или яд? И какой должна быть концентрация витаминов в добавке? Рубрика "Важно знать" поможет не ошибиться при покупке БАДов.