Каковы основные признаки старения? И что за привычки могут повлиять на образование "бульдожьих щёчек"? Сделаем комплекс упражнений с тренером по гимнастике для лица Анастасией Бурдюг.
Эксперты
Поднимем уголки губ и укрепим щёки, чтобы справиться с грустью и усталостью. Упражнения покажет тренер по естественному омоложению Инна Алфёрова.
Почему лицо полнеет? Как изменения связаны с возрастом? И можно ли убрать пухлые щёки? Специальные упражнения разучим с тренером по фейсфитнесу Еленой Федотовой.
Подтяжка лица дома на раз-два-три. Упражнения покажет тренер по фейс-фитнесу Ирина Шабанова.
Как подкачать модные щёчки-яблочки? Эффективными упражнениями поделится тренер по фейсфитнесу Елена Федотова.