Для чего нужны водорастворимые витамины? Чем они отличаются от жирорастворимых? И в каких продуктах содержатся? Выяснила рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Чем заменить любимый соус тем, кто худеет? Какой вариант понравится вегетарианцам? И что добавить в блюдо для пикантности? Рекомендации даст рубрика "Важно знать".
Важно знать
Котлеты из белокочанной капусты с куриным яйцом, свежей зеленью и луком понравятся не только вегетарианцам, но и тем, кто не готов тратить на готовку много времени.
Жизнь ПП
Настройся на здоровье
В чём суперсила зелёных листьев? Салатный завтрак приготовим с врачом-гастроэнтерологом первой категории, экспертом по здоровому питанию Нуриёй Диановой.
Эксперты
Вкусная, питательная, лёгкая в приготовлении закуска! Рецепт от нашего шеф-повара узнаете в нашей постоянной рубрике "Фуд-корт".
Фуд-корт
Отказ от мяса − это дань моде, любовь к животным или здоровый образ жизни? Посмотрим на еду с точки зрения учёных.
Популярная наука
Блюда по вегетарианским рецептам ни в чём не уступают мясным: вкусные, сытные и простые в приготовлении. Попробуйте очень вкусную вегетарианскую тортилью!
Йога Николая Дроздова, привычка Валерии, стройность Лаймы Вайкуле. Почему звёзды становятся вегетарианцами? Узнаем в нашем рейтинге.
Звёздный рейтинг