Согревающая йога : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какая гимнастика согреет тело и разгонит кровь? Упражнения для холодных рук покажет преподаватель йоги Ксения Шатилова.

Связанные теги

Здоровье Спорт Йога Руки Упражнения

05:01

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель йоги Ксения Шатилова

17 сентября 2020

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Быстрая зарядка

Йога с усилием

Прокачиваем руки

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Тибетская гимнастика от хандры

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Кардиоразминка для стройности

Работаем над задней частью рук

Экспресс-лифтинг для рук

Сердечная йога

Уловки для тренировки

Ходьба на месте

Согреваем ноги

Поддерживаем красоту рук

Зарядка на пресс

Зарядка для лифтинга

Зарядка перед завтраком

Разминка плечевого пояса

Красивые руки за 5 минут

Йога от бессонницы

Работаем над рельефом плеч

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи