Овсяное молоко, картофельное пюре, крепкое какао и отказ от твёрдой пищи. Рецепты от кашля выпишет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Составим список продуктов, которые зарядят бодростью на целый день, и приготовим энергетический завтрак с врачом-диетологом Дарьей Гудковой.
Эксперты
Какие продукты добавить в меню весной, чтобы замедлить старение? Полезный молодильный завтрак приготовим вместе с шеф-поваром, консультантом по здоровому питанию Виталием Тихоновым.
Почему майонез не может быть постным? И чем опасна замена животных белков и жиров? Прилавки во время Великого поста изучила рубрика "Важно знать".
Важно знать
Что такое коллаген? Какие факторы влияют на его выработку? И стоит ли ждать вау-эффекта от применения этого белка? Расскажет Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш
Жизнь ПП
Как улучшить обмен веществ в клетках организма? И почему стоит отказаться от продуктов, задерживающих жидкость? Подготовиться к 8 Марта поможет Татьяна Дробыш.
Что не так с килькой в банке? Проверим состав популярных рыбных консервов в томате с экспертом по качеству и безопасности продуктов, доктором медицинских наук Дмитрием Еделевым.
Чего в составе натурального продукта быть не должно? И как проверить сметану в домашних условиях? Экспертизу проведёт рубрика "Важно знать".
Казнь за телятину, в немилости кофе, под запретом кролик. Расследование детективной истории еды проведёт рубрика "Это интересно".
Это интересно
Какие продукты способствуют выработке гормона счастья и придадут оптимизма с утра? Позитивный завтрак приготовим вместе с шеф-поваром Алексеем Подлесных.
Как готовили йогурт в Древней Фракии? Кто из звёзд пьёт комбучу? И почему квашеная капуста и солёные огурцы – это суперфуд? Узнаем в рубрике "В тренде".
В тренде