В чём причина боли в пояснице – сквозняк или радикулит? И от каких факторов зависит лечение? Рекомендации даст теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Что может означать боль в плече? Как возникает воспаление сухожилия? И когда нужно идти к врачу? Рубрика "Советы с настроением" призывает отказаться от самолечения.
Советы с настроением
Какие боли можно вылечить физкультурой? Для чего понадобится операция? И как укрепить мышечный корсет? Выяснила рубрика "Советы с настроением".
Вероятно, факт
Чем сидячая работа опасна для осанки? И как убрать напряжение в шее и пояснице? Упражнения покажет инструктор по лечебной физкультуре Кирилл Потёмкин.
Эксперты
Помогает снять спазмы, уменьшает болевые симптомы, назначается при стоматитах. Рецепт компресса из сушеницы – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Как избавиться от боли в пояснице, напряжения в шее и в плечах? Сделаем эффективные упражнения с неврологом, реабилитологом Константином Маршениным.
Отсутствие нервных окончаний и защита от воздействий внешней среды. В функционировании мозга разобралась рубрика "Вероятно, факт".
Как оставаться молодым, здоровым и избавиться от боли в позвоночнике? Оригинальные упражнения от сутулости продемонстрирует остеопат Владимир Животов.
Проведём оздоровительную тренировку для тех, кто хочет победить боль в спине. Лучшие упражнения китайской гимнастики покажет мастер ушу и цигун Павел Нигей.
На что бывает похожа сердечная боль? И как помочь себе до приезда скорой? Знает теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как оказать первую помощь при радикулите? Медицинскими советами для больной поясницы поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.