Правда ли брокколи помогает организму вырабатывать коллаген? И как есть эту капусту правильно? Рецептом омолаживающего рагу поделится диетолог Марина Макиша.
Эксперты
Что такое коллаген? Чем важен его синтез для нашего организма? И какие продукты необходимы для его выработки? Прислушаемся к "Советам с настроением".
Советы с настроением
В каких сосисках нашли коллаген вместо мяса? Разберёмся в составе популярных полуфабрикатов с пищевым технологом, доцентом Российского биотехнологического университета Дмитрием Быстровым.
Какой коллаген спасёт от морщин? И почему внешний бесполезен? Разберёмся с врачом-диетологом Еленой Тихомировой.
Любители сладкого и здоровой пищи наверняка оценят вкусный, полезный и простой в приготовлении десерт.
Жизнь ПП