Меню

Москва 1:06 20 октября 2020

Фитнес с Анной Бражной

Фитнес от Инны Маликовой

Как поддерживает себя в отличной форме Инна Маликова? Секретами певицы поделится наша спортивная рубрика!

Внешность Инны Маликовой вызывает не только восхищение, но и удивление. В 43 года певица выглядит потрясающе! Как говорят поклонники, на 25 лет. Инна занимается собой и сейчас при росте 164 сантиметра весит всего 52 килограмма. Её секрет – не уколы красоты, а фитнес и правильное питание. Что же в меню у певицы? С утра – зелёный смузи, через несколько часов – омлет или творог. В 5-6 вечера – постное мясо или рыба с овощами и на ночь – стакан кефира. Инна против каких-либо запретов в питании, позволяет себе и колбасу, и мучное. Правда, в минимальных количествах! Тренируется певица очень много. Звезда любит заниматься спортом на улице и совершать пробежки в парках, а дома у неё – большой набор любимых аксессуаров для поддержания формы. Ведь нехватка времени –  не повод отказываться от совершенной фигуры! Пример Инны Маликовой вдохновляет.  Особенно если посмотреть на совместные фотографии с сыном, где они выглядят как ровесники. И это не чудо, а здоровые привычки и всемогущий фитнес. Вот чем стоит увлечься!



Смотрите также

Субботний Рамблер