Фитнес с Анной Бражной
Фитнес от Шарлиз Терон
В августе 2019-го оскароносной Шарлиз Терон исполнится 44 года. Но её фигура позволяет носить даже самые короткие платья и с гордостью демонстрировать великолепные ноги. Особенно хороши колени звезды. Кстати, по всеобщему признанию, у Терон одни из самых красивых в Голливуде. А между тем для многих женщин это проблемная зона. Но даже лишний вес не мешает коленям актрисы выглядеть подтянутыми. К примеру, для роли в фильме "Монстр" Шарлиз набрала 15 кг, но проблем не возникло. Терон всегда много тренировалась. Пробежка, велосипед, гольф и йога – вот далеко не полный список занятий из её фитнес-графика. Так что звезда создала себе надёжный мышечный каркас и держит эту область в тонусе. Кстати, после съёмок в "Монстре" Терон очень быстро, уже к премьере, сбросила весь лишний вес, подключив высокобелковое питание и дополнительные тренировки. А получать заслуженный "Оскар" звезда пришла в шикарном серебристом платье с высоким разрезом, который отлично подчёркивал её идеальные колени.
