Меню

Москва 8:49 22 сентября 2019

Фитнес с Анной Бражной

Фитнес от Марка Уолберга

Как поддерживает себя в хорошей форме знаменитый голливудский актёр и продюсер Марк Уолберг? Звёздные секреты раскроет наша фитнес-рубрика!

Фигура 47-летнего Марка Уолберга может служить многим бодибилдерам образцом для подражания. Об успехах в кинематографе говорит звание самого высокооплачиваемого актёра Голливуда 2017 года. А ведь в подростковом возрасте Уолберг был отъявленным хулиганом и даже успел посидеть в тюрьме. Но после освобождения круто изменил свою жизнь, увлёкся музыкой и активно занялся спортом. Тренировки сделали фигуру Марка привлекательной настолько, что сначала его пригласили поработать моделью для известной компании нижнего белья, а затем и сниматься в кино. Целеустремлённости Уолберга можно позавидовать, ведь для роли фитнес-тренера в фильме "Потом и кровью" он за 2 месяца нарастил 18 килограммов мышечной массы. Несмотря на небольшой – 173 см – рост, Марк ничуть не потерялся на фоне партнёра по фильму, скалоподобного Дуэйна Джонсона. И в обычной жизни наш герой невероятно дисциплинирован: он встаёт в 4 утра, завтракает белковым омлетом и занимается 1,5 часа в зале, затем пьёт белковый коктейль и ещё 1,5 часа играет в гольф. Уолберг никогда не пропускает тренировки, ведь он убеждён в том, что именно спорт уберёг его от множества бед и полностью изменил жизнь.



Смотрите также

Субботний Рамблер