"Сладкой жизни конец" – решила Марина, заметив, что стрелка весов стремительно ползёт вверх. Но как исключить из рациона тортики и шоколадки, когда за окном пасмурно и так хочется себя побаловать? Начать операцию "замена"!
Это интересно
Любите яблоки, но уже перебрали все мыслимые рецепты блюд с ними? Тогда предлагаем приготовить суперпростой и сверхдоступный рулет под названием "Яблоки рулят!"
Завтрак с настроением
В борьбе с лишним весом поможет корица! Что же такого волшебного содержится в этой восточной приправе? Узнаем у врача-диетолога Марины Макиши.
Эксперты
Ароматная корица является отличной приправой к самым разным блюдам. Она подходит для завтрака, потому что бодрит и улучшает настроение. Также эта пряность стимулирует работу мозга и нормализует уровень сахара.
Настройся на здоровье
Какие заболевания лечат корицей? И кому полезна ваниль? Всё о целебных свойствах этих приправ узнаем в рубрике "Без всякой химии"!
Без всякой химии
Фуд-корт
Жизнь ПП
Сегодня наш шеф-повар приготовит свинину в специях на гриле. Попробуйте это блюдо с сыром фета, томатами, зеленью и хлебом чиабатта по рецепту из рубрики "Фуд-корт".
Сегодня наш шеф-повар приготовит неустаревающее классическое блюдо – шашлык. Его секрет кроется в необычном маринаде. Рецепт вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Шпаргалка
Согревающий коктейль с травами – это незабываемо! Ароматный напиток приготовит наш шеф-повар. Рецепт – в рубрике "Фуд-корт".
22 января считается днём рождения попкорна. Отпразднуем его приготовлением воздушной кукурузы в домашних условиях. Идеями поделится шеф-повар Владимир Погорелов.
Самые эффективные лайфхаки – в рубрике "Ручная работа".
Ручная работа
Как сделать сухой шампунь на собственной кухне? И так ли это полезно? Узнала Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш