Откроем "Ретрокалендарь" и посмотрим, какие исторические события произошли в этот день.
Ретрокалендарь
Что такое кислотно-щелочное равновесие крови? И почему с уровнем pH не шутят? Рецептом из арсенала земских врачей поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Как улучшить кровообращение в конечностях? И когда нужно обращаться к врачу? Упражнения для тех, кто мёрзнет, покажет фитнес-тренер Артём Федотов.
Эксперты
Вероятно, факт
Улучшим кровообращение, подтянем зоны под лопатками, укрепим бёдра. Эффективную тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Чем ещё полезна эта садовая ягода? Лучшие рецепты на пользу здоровью – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Где в городе можно подцепить клеща? Как его нельзя извлекать? И поможет ли вакцинация защитить организм? Советы для здоровья даст энтомолог Роман Хряпин.
Опасность сыроедения и чистки печени, ежедневный подсчёт калорий и плазмафарез без показаний. К правильному питанию призывает теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Какими историческими событиями отмечен этот день? Заглянем в "Ретрокалендарь".
Какие цифры в анализах крови должны насторожить? И почему гадание – самый простой способ психотерапии? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Можно ли сдвинуть рН с помощью соды и не навредить человеку? Наш теледоктор Мансур Гилязитдинов поделится рецептом вспомогательного средства от земских врачей.
Кто дольше не стареет? А какие люди реже болеют? Экспертным мнением поделится биогеронтолог, учёный-биолог, доктор биологических наук, профессор РАН, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв.
Важно знать