Влияют ли гормоны на рост волос? Как правильно мыть голову? И чем ей вредит использование фена? Объяснит рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Как влиять на гормоны с помощью питания? Завтрак для здоровой кожи приготовим вместе с врачом-эндокринологом, диетологом Светланой Фурсовой.
Эксперты
При каких заболеваниях прибегают к лечению гормонами? И когда это может быть опасным? Избежать рисков помогут "Советы с настроением".
Смехозарядка
Утренняя тренировка для бодрости и вечернее занятие от стресса. Упражнения, которые помогут выработать гормон радости, покажет инструктор по йоге Марина Мартьянова.
Смех – это отличная дыхательная гимнастика. К тому же он помогает выработать гормон счастья эндорфин. Радость в тренировку добавит рубрика "Смехозарядка".
Для каких целей организму нужен гормон кортизол? Почему его уровень повышается при стрессе? И как избавиться от кортизольного живота? Ответят "Советы с настроением".
Кому подходит, а кому может навредить лазерная эпиляция? И как процедуры омоложения влияют на щитовидную железу? Расскажет рубрика "Советы с настроением".
Какой гормон мешает похудению? И что возникает в организме при повышенном кортизоле? Справиться с проблемой лишнего веса помогут "Советы с настроением".
Кому рекомендована проверка сердца и сосудов? Из чего состоит эта процедура? И зачем исследовать гормоны? Прислушаемся к "Советам с настроением"!
Настройся на здоровье
Рыба для эндокринной системы, шпинат от стресса. Как регулировать уровень гормонов с помощью питания, выясним с врачом-диетологом, эндокринологом Ольгой Цыгановой.
Избавляемся от стресса и снимаем напряжение с помощью смеха и рукопожатий. Веселиться чаще призывает рубрика "Смехозарядка".