Зачем перед свиданием надо плотно поужинать? И что за блюда есть не стоит? Как насытиться и не уснуть от переедания, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Что добавляют в полуфабрикаты по ГОСТу? И из каких видов мяса они должны состоять? Продегустировала котлеты по-домашнему рубрика "Мелким шрифтом".
Мелким шрифтом
Свинина на гриле станет отличным дополнением к салату из овощей от нашего шеф-повара. Вам понравится мясо по рецепту рубрики "Фуд-корт".
Фуд-корт
Эксперты
В каком порядке класть продукты на хлеб? И есть ли у нас в стране бутербродные рекорды? Оригинальными рецептами поделится шеф-повар Кирилл Голиков.
В чём суть принципа питания для стройности и баланса энергии в организме? Всё о модной системе питания "гарнир – мясо – овощи" расскажет нутрициолог Екатерина Конннова.
Еда с историей
Отметим день рождения самой народной колбасы. В чём уникальность её состава? И зачем её выписывали врачи? Модным рецептом поделится фудблогер Никита Камбаров.
Когда в приправу необходимо добавлять специи? И чем можно заменить мацони? Приготовим ассорти соусов к мясу с шеф-поваром Владимиром Пензуровым.
Топ настроения
Тесто толщиной не больше трёх миллиметров, мясной фарш, лук, чеснок, томаты, зелень и секретный ингредиент. Восточная пицца ламаджо – в рубрике "Еда с историей".
Мясо в чесночном маринаде с соусом из ананаса, жареного лука и перца чили приготовит наш шеф-повар. Рецепт свиного стейка вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Советы с настроением
Изысканное блюдо приготовит наш шеф-повар. Рецепт стейка из мраморной говядины с креветками и медово-горчичным соусом вы найдёте в рубрике "Фуд-корт".
Что такое карнивор-диета? Когда она появилась? Какие у неё плюсы? И кому она противопоказана? За разнообразное питание выступают "Советы с настроением".