Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Прочитать книгу вслух, совершать привычные действия неудобной рукой и принять душ с закрытыми глазами. Разгрузить память поможет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как женщина обнаружила у себя уникальный дар? И правда ли, что она умела видеть кожей? Способности Розы Кулешовой изучила рубрика "Сов. несекретно".
Сов. несекретно
Эксперты
Можно ли с утра заставить мозг проснуться и активно работать? Специальный завтрак с нейробустерами приготовим вместе с шеф-поваром Максимом Савельевым.
Почему при стрессе можно есть сладкое? И какого количества будет достаточно? Теледоктор Мансур Гилязитдинов советует прислушаться к рекомендациям диетологов.
Смехозарядка
Чем прокачать гибкость мышления? И как тренировать мозг? Интересные и полезные упражнения сделаем с экспертом по майнд-фитнесу Иваном Чернышёвым.
Восполним энергию всего организма и избавимся от головной боли. Сделаем упражнения с экспертом по даосским практикам Еленой Ручинской.
Быстрая зарядка
Избавимся от горы навалившихся проблем благодаря несложной тренировке. Справиться со стрессом на работе помогут упражнения от рубрики "Смехозарядка".
Какие виды этого чувства существуют? Как они влияют на наш мозг? И правда ли, что любовь живёт три года? Обсудим с психологом Инной Паустовской.
Откуда брать гормоны радости? Как снизить реакцию на негатив? И зачем нужно хвалить себя? Поддерживать силу духа научит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Возможна ли передача мыслей на расстоянии? И насколько наши нейроны быстрые? За работой человеческого мозга проследил теледоктор Мансур Гилязитдинов.