Меню

Москва 9:50 10 декабря 2016

Эксперты

"Голова черепахи" для красоты лица

Всемирный день красоты встретим без жертв! Какие правила помогут поддерживать себя в идеальном состоянии? И как осанка влияет на красоту лица? Узнаем у эксперта по восточной медицине Анны Владимировой.
© АО "ТВ Центр"
Эксперт по восточной медицине Анна Владимирова
© АО "ТВ Центр"
Упражнение "Голова черепахи" для красоты лица
© АО "ТВ Центр"
Упражнение "Журавль, расправляющий крылья" для раскрытия грудной клетки
© АО "ТВ Центр"
В конце тренировки не забудьте сделать рястяжку для закрепления результата и расслабления позвоночника

Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение