Меню

Москва 15:18 4 декабря 2016

Эксперты

Вред от диет

Чем могут навредить мёд, орехи, фрукты и овсянка? И сколько их можно съесть, чтобы получить только пользу? Расскажет врач-диетолог Екатерина Белова.
© АО "ТВ Центр"
Врач-диетолог Екатерина Белова
© Freeimages.com
Мёд в несколько раз калорийнее, чем сахар, поэтому чрезмерное употребление не будет полезным для организма
© Pixabay.com
Жареные и солёные орехи очень вредны для печени, к тому же аллергия на орехи – достаточно распространённое явление
© Freeimages.com
Польза овсяной каши сильно преувеличена. А частое её употребление приводит к вымыванию кальция
© Pixabay.com
Хотя ананас действительно содержит фермент бромелайн, никакого действия на жиры он не оказывает
© Pixabay.com
Для изготовления килограмма кураги необходимо 3–4 килограмма свежих абрикосов. Учитывайте это при употреблении сухофруктов

Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение