Меню

Москва 9:46 28 июля 2017

Без всякой химии

Осень без обострений

Начало осени – опасное время года в смысле сезонных обострений. Но сразу хвататься за таблетки необязательно. Как помочь себе "домашними средствами" безо всякой химии, расскажет и покажет этнотравник Михаил Фадеев.

Осень. Холодная погода. Обычно в такое время очень легко застудить свои почки. Профилактику почечных расстройств обеспечат овёс, арбузные косточки и трава леспедеца. Из последней можно приготовить настой.

Овсяное зерно на Руси толкли в ступе, а получившуюся муку называли толокном. Из него пекли хлеб, варили кашу, варили знаменитые овсяные кисели, которые сегодня почему-то забыты. Хотя готовятся они так же, как и обычные. Просто вместо картофельного крахмала надо взять овсяную муку. Пользы будет гораздо больше.

И не торопитесь выбрасывать арбузные косточки. В них – огромный набор микро- и макроэлементов, витаминов, минералов и каротиноидов. Особенно полезны арбузные косточки мужчинам. Цинк и селен нормализуют деятельность предстательной железы. 



Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение