Меню

Москва 14:38 3 декабря 2016

Это интересно

Мокрое дело: чем заняться на воде?

Водная прогулка – фитнес и романтика в одном флаконе. Но что же выбрать из всего потрясающего многообразия видов спорта на воде?
© Pixabay.com
Мокрое дело: чем заняться на воде?
Мокрое дело: чем заняться на воде?
© Pixabay.com
Мокрое дело: чем заняться на воде?

Катание на лодке подойдёт тем, кто хочет укрепить мышцы рук, спины и поясницы. Естественно, для этого придётся взять в руки вёсла – отсидеться в пассажирском кресле не получится.

Ещё больше физической нагрузки плюс порция адреналина – это водные лыжи. Склонов нет, палок – тоже. Зато скорость – зимней версии на зависть. 

Александр Зрелов, инструктор:

– Средняя крейсерская скорость на водных лыжах – от 45 километров в час. Это достаточно безопасная скорость, чтобы ощутить всю прелесть катания. Даже при падении в воду ничего с вами не произойдёт: лыжи слетят, а человек просто нырнёт в воду как торпеда. 

Александр Павленко, инструктор по водным лыжам:

– Две лыжи сводим вместе под собой и стараемся себя зафиксировать на воде. Как только катер начинает движение, ваша задача – сохранять исходное положение. Катер сам выведет вас на поверхность воды. Дальше нужно просто встать и двигаться за катером.

Читать далее

Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение