Меню

Москва 13:42 10 декабря 2016

Эксперты

Для себя любимого! Каковы признаки заниженной самооценки? И можно ли её повысить?

Любите себя так, как никогда и никого в жизни! Именно к этому призывает доктор Кристин Нефф из Университета Техаса в Остине! Исследование о смысле себялюбия в очередной раз подтвердило постулат: люди, которые любят себя, живут здоровее, веселее, счастливее, успешнее и умеют любить других.
© АО "ТВ Центр"
Каковы признаки заниженной самооценки? И можно ли её повысить?

Психологи утверждают, что почти у 40 процентов россиян занижена самооценка.  Такие люди всегда считают себя недостойными и жалуются на жизнь... 

Мы спросили доктора психологии, профессора Артура Гараганова, каковы признаки заниженной самооценки, как это связано с себялюбием? Как себя полюбить и быть уверенным в том, что ты достоин в жизни самого лучшего? Есть ли какие-то фразы, проговаривая которые ежедневно можно повысить и самооценку и  полюбить себя?

Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение