Без опасности
Бассейн без опасности
В жару многие советуют пить не меньше двух литров воды. А как насчёт миллиона литров? Не внутрь, конечно, а вокруг себя? Бассейн – эффективное лекарство от знойной погоды. Как его правильно принимать, узнаем у эксперта.
Сергей Чуйков, инструктор-спасатель спортивно-оздоровительного комплекса "Чайка":
– Не рекомендуется бегать по бортику бассейна. Если на нём поскользнуться, то можно получить ушибы и травмы.
Когда на дорожке находится более двух человек, то мы начинаем плавать только с правой стороны, то есть двигаемся против часовой стрелки.
Надо от дорожки перебраться куда-то подальше? Самый лучший вариант – подплыть к бортику бассейна и вдоль него подойти к дорожке. И дорожку надо не перелезать, а подплывать под ней, потому что опускание дорожки придавливает её, и человек, который плывёт, может не видеть её и задеть рукой или ногой. Если человек понимает, что он тонет, то должен подать сигнал: покричать, помахать рукой.
Обязательно принимайте душ до и после бассейна. В воде содержатся дезинфицирующие средства, которые могут вызвать аллергию или спровоцировать появление дерматита.
Сергей Чуйков, инструктор-спасатель спортивно-оздоровительного комплекса "Чайка":
– Когда вы впервые пришли в бассейн, то сразу должны обратить внимание на количество инструкторов на бортике. В каждом бассейне должен присутствовать минимум один инструктор. Затем надо посмотреть, есть ли в бассейне вспомогательные средства для спасения, например спасательный круг и спасательный шест. Посетителю, который находится рядом, мы можем протянуть шест и подтащить его к бортику.
Минимальная глубина бассейна для прыжков с бортика должна быть 2 метра, чтобы посетитель прыгнул и не достал до дна ногами или головой. Когда он прыгает с бортика, то должен твёрдо стоять на нём. И необходимо очертить вокруг себя зону 2-2,5 метра, чтобы рядышком никого не было.
Обращайте внимание на температуру воды в бассейне. Слишком тёплая может быть рассадником бактерий. Не глотайте воду, иначе есть риск попасть на больничную койку.
Итак, первое правило – принимайте душ до и после бассейна. Второе – бегать вдоль бортиков категорически запрещено. Третье – перед прыжком проверьте глубину, она должна быть не меньше двух метров. Будьте бдительны и оставайтесь в безопасности!
