Меню

Москва 5:22 22 марта 2019

Фитнес с Анной Бражной

Фитнес от Голди Хоун

Что делает актриса, чтобы выглядеть моложе? Какие тренировки звезда не любит? И в чём заключается её главный секрет?

Голди Хоун покорила сердца зрителей, сыграв в незабываемой романтической комедии "За бортом". С тех пор минуло более 30 лет, актрисе исполнилось 73, однако она не только не утратила своей харизматичности, но и сохранила потрясающую фигуру. Рядом со своей дочкой, актрисой Кейт Хадсон, она выглядит как старшая сестра. Сама Голди считает, что не делает ничего особенного, чтобы выглядеть моложе. Звезда не любит много есть, а также смешивать продукты. Если она хочет получить белок, то просто обедает чашкой чечевицы без каких-либо добавок. Ещё Голди обожает супы, но главный её секрет заключается в большой любви к свежевыжатым зелёным сокам и смузи. Голливудская звезда старается всегда быть позитивной, а ежедневную медитацию считает лучшим способом избавиться от стресса. К тому же Хоун очень активна и много времени уделяет различным кардиотренировкам, не очень жалуя при этом силовые. С 3 лет Голди занимается танцами и даже готовит на кухне, пританцовывая. Хоун много ходит и ездит на велосипеде, а когда ей хочется активности дома, разминается на мини-батуте и выполняет одно очень энергозатратное упражнение.



Смотрите также

Субботний Рамблер