Меню

Москва 16:45 18 декабря 2018

Фитнес с Анной Бражной

Фитнес от звезды: секреты Олега Газманова

Мои мышцы – мои скакуны! Секреты идеальной фигуры Олега Газманова раскроет наша спортивная рубрика!

Кажется, Олег Газманов на нашей эстраде был всегда. Причём в свои 67 лет он выглядит лучше, чем в 37. Всё благодаря рельефным мышцам и отличной коже. Как бы ни искали злопыхатели следы пластических операций, их нет. А секретами своего моложавого вида Газманов охотно делится с поклонниками. Это спорт, правильное питание и позитивный настрой. Хорошей физической подготовкой Олег может похвастаться с юных лет, ведь он всерьёз занимался спортивной гимнастикой и даже стал мастером спорта. И до сих пор физическая активность у певца находится в приоритете. Каждое утро Олег делает 15-минутный комплекс, состоящий из базовых упражнений: приседаний, скручиваний для пресса и отжиманий. Кстати, последние он делает по числу своих лет и каждый год добавляет ещё по одному. Также Газманов обожает горные лыжи, теннис и сапсёрфинг, катается на велосипеде и играет в футбол. Всё это, а также двухчасовые концерты с почти акробатическими номерами, не позволяет певцу набрать лишний вес. Между прочим, физические занятия очень помогли Газманову буквально встать на ноги. После травмы позвоночника у певца очень болела спина, но, начав делать специальную гимнастику, Олег победил недуг.



Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение