Меню

Москва 3:41 17 октября 2018

Завтрак с настроением

Бантики с кремом из авокадо, сыра и зелени "Бабочки в животе"

Сегодня мы приготовим блюдо, в которое просто невозможно не влюбиться!

Итак, в нашем рецепте участвуют:

  • Макароны бантики
  • Авокадо
  • Петрушка
  • Сыр адыгейский
  • Кедровые орехи
  • Лимонный сок
  • Куркума
  • Оливковое масло

Для начала сварим макароны. Рекомендуем в кипящую воду бросить щепотку куркумы. Она добавит цвет вашим макаронам. Закиньте бантики и варите до состояния "аль денте".

Пока наши бантики варятся, приготовим крем. Для этого очищаем авокадо, добавляем каплю лимонного сока, сыр, орехи, зелень петрушки, соль, перец и нерафинированное оливковое масло. Всю эту красоту отправляем в блендер.

Когда крем и макароны готовы, подавать нужно немедленно!

Друзья, надеемся, вы полюбите это блюдо, и вас запорхают "Бабочки в животе". Всем приятного аппетита, и начинайте новый день вкусно!

Кстати, коротко об авокадо:

Авокадо – один из древнейших плодов на земле. Его изображали даже на наскальных рисунках, которым уже более 12 тысяч лет. Наши далёкие предки уже тогда уважали этот необычный и удивительно полезный продукт. Косточки авокадо находили в древних ацтекских гробницах. Жители Центральной Америки использовали этот плод в магических любовных ритуалах и при приготовлении зелий. Но не волшебных, а косметических, для сохранения красоты. В наши дни медики подтверждают, что этот продукт полезен для кожи. Особую ценность представляют растительные жиры, а также витамины А и Е. Если регулярно употреблять хотя бы четвертинку плода, можно минимизировать проблему появления морщин и утрату кожей упругости и гладкости. Также масла в составе помогают снять воспаление и раздражение.



Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение