Меню

Москва 1:58 21 сентября 2018

Завтрак с настроением

Омлет с яблоками "Горячий алфавит"

На этот раз предлагаем вам необычный рецепт омлета. И пройдём мы его от начала до конца – как у нас говорят, от А до Я!

Итак, в нашем рецепте участвуют:

  • Яйца
  • Яблоки
  • Сливочное масло
  • Молоко
  • Соль
  • Специи

Всё готовится очень быстро! Сразу включаем духовку на 200 градусов. Ставим сковороду на медленный огонь. Кладём на неё немного сливочного масла.

Яблоки очищаем от кожицы и нарезаем тонкими пластинами. Лучше всего подойдут кисло-сладкие плоды – например, антоновка. Обжариваем их в масле до золотистости.

Теперь берём форму и тоже смазываем сливочным  маслом. Выкладываем в неё яблоки. Разбиваем в отдельную миску яйца. Взбиваем их с солью. Вливаем молоко. Ещё раз взбиваем.

Аккуратно заливаем яблоки яичной смесью (чтобы они не поплыли). Ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Вынимаем через 10–15 минут.

Друзья, яблочный омлет придётся по вкусу всей вашей семье! Рецепт, как вы поняли, несложный. И пройти весь горячий алфавит от А до Я можно очень быстро! Всем приятного аппетита, и начинайте новый день вкусно!

Кстати, коротко о яблоках:

Хорошее яблоко лекаря стоит, говорили в старину. Минералы и витамины сохраняются в этом фрукте на протяжении года. И не стоит снимать кожуру с яблок, ведь так они потеряют половину пользы! Именно кожура содержит в себе необходимые нашему организму антиоксиданты и клетчатку. Лакомиться яблоками можно без вреда для фигуры. Энергетическая ценность самого большого и сладкого плода не превышает 100 калорий.



Смотрите также

Субботний Рамблер

Мы в социальных сетях

Не показывать больше это сообщение