Анонс
Как можно заменить вредные продукты на полезные? И чего не хватает организму, постоянно требующему "запрещёнку"? Расскажет врач-диетолог Марина Аплетаева.
© АО "ТВ Центр"
Замените копчёности молочными продуктами, квас – гречкой и красной рыбой, а вместо очередной чашки кофе съешьте кусочек сыра или шоколада